Schätzungen zufolge leidet jede fünfte Person in Österreich am Reizdarmsyndrom (RDS). Typisch für diese funktionelle Störung sind anhaltende Magen-Darm Beschwerden, krampfartige Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung.
Magensaftresistente Pfefferminzölkapseln zeigten in einer aktuellen, umfassenden Metaanalyse mit 12 Studien und 835 Teilnehmern eine signifikante Besserung von Bauchschmerzen und anderen RDS-Symptomen.¹ Unter anderem ergab sich bereits innerhalb von 24 Stunden eine signifikant bessere Minderung von RDS Symptomen als bei Placebo. ² Die anhaltend positiven Effekte konnten nach 28 Tagen bestätigt werden.²
Aufgrund der außerordentlich guten Datenlage erhielt Pfefferminzöl eineEmpfehlung in der S3-Leitlinie, der wichtigsten Entscheidungshilfe für dieärztliche Therapiefindung.³
Fazit: Pfefferminzöl lindert Beschwerden bei Reizdarmsyndrom rasch undanhaltend.
Referenz: [1] Alammar, N. et al. BMC Complementary and Alternative Medicine (2019) 19:21; [2] Cash BD et al. Dig Dis Sci (2016) 61:560–571; [3] Layer P et al. S3-Leitlinie; 2011; 49: 237–293
Links zu den Studien: [1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30654773/ [2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26319955/ [3] https://www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/021-016.html
