In einer randomisierten, placebokontrollierten, doppelblinden Studie wurde der Effekt von Isoflavonen auf klimakterische Beschwerden untersucht. Dazu erhielten zwei Gruppen mit je 60 postmenopausalen Frauen entweder Placebo oder Kapseln mit einer Mischung aus Sojapulver und Sojaextrakt. Zur Beurteilung des Effektes wurde die Menopause Rating Scale (MRS) herangezogen, mit deren Hilfe sich Beschwerden wie Hitzewallungen, Schwitzen, Schlafprobleme und psychische Unausgeglichenheit beurteilen lassen.
Es kam unter dem isoflavonhaltigen Präparat nach 12 Wochen zu einer Reduktion des MRS-Scores um 15,02 Punkte. Dies entspricht einer Verbesserung der postmenopausalen Beschwerden um 44 % gegenüber dem Studienstart. Hingegen verschlechterte sich der Score unter Placebo geringfügig.
Fazit: Isoflavone bessern Beschwerden, die im Zusammenhang mit der Menopause auftreten.
Referenz: Purzand B et al. The comparison of the effect of soybean and fish oil on supplementationon menopausal symptoms in postmenopausal women: A randomized, double-blind, placebocontrolled trial. Complement Ther Clin Pract. 2020 Nov; 41:101239.
Link zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32979708/
