Eine Studie untersuchte den Nutzen von Curcumin im Vergleich zu einem gängigen NSAR bei Gelenkabnutzungen. Dazu wurden 50 PatientInnen mit Kniearthrose und entsprechenden Problemen wie eingeschränkter Beweglichkeit undSchmerzen rekrutiert. Die eine Gruppe erhielt zweimal täglich Kapseln mit 400 mg eines patentierten Curcumin-Spezialextraktes (Longvida®), bei dem die Bioverfügbarkeit von Curcumin durch den Einsatz von natürlichem Lecithin verbessert wurde. Der anderen Gruppe wurden 400 mg Ibuprofen verabreicht. Nach 90 Tagen zeigte sich in beiden Gruppen eine Verbesserung bei Schmerzen und Gelenkfunktion. Curcumin reduzierte die Schmerzen (VAS-Skala*) um rund 63 %. Die Beweglichkeit und Gelenkfunktion (WOMAC-Skala**) konnte um rund 42 % verbessert werden. Es bestand kein signifikanter Unterschied in der Wirkung zwischen dem Curcumin-Spezialextrakt und Ibuprofen.
Fazit: Ein durch den Einsatz von Lecithin gut bioverfügbarer Curcumin-Extraktbessert Beschwerden bei Arthrose.*VAS: visual analog scale ** WOMAC: Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index
Referenz: Gupte PA, Giramkar SA, Harke SM, Kulkarni SK, Deshmukh AP, Hingorani LL, Mahajan MP, Bhalerao SS. Evaluation of the efficacy and safety of Capsule Longvida® Optimized Curcumin (solidlipid curcumin particles) in knee osteoarthritis: a pilot clinical study. J Inflamm Res. 2019 Jun 5;12:145152.
Link zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31239749/
